تسعى السيدات لمعرفة فترة التبويض لديهنَ، وهي تلك الفترة التي تصل البويضة إلى قمة نضجها فتكون جاهزة لعملية الإخصاب، ويمكنكِ حساب ومعرفة فترة التبويض لديكِ من خلال معرفة موعد الدورة المحدد شهريًا، حيث تختلف أحيانًا فترة التبويض لدى البعض عن الأخريات.
بعد انقضاء الدورة الشهرية بأربعة عشر يومًا أي بعد أسبوعين تكون قد وصلت البويضة إلى اكتمالها فيتم دفعها إلى قناة فالوب التي تتم بها عملية الإخصاب؛ لذا ينصح بالجماع في أيام التبويض لضمان عملية التلقيح وإخصاب البويضة بالحيوان المنوي.
جدير بالذكر أن فترة الإباضة تستمر بحد أدنى من يومين وبحد أقصى أربعة أيام، وبعد ذلك يبدأ الرحم في التخلص من بطانته إذا لم يحدث إخصاب لتبدأ أعراض الدورة الشهرية وتأتي لتؤكد أنه لا يوجد حمل.
في حين حدث إخصاب تبدأ أعراض مشابهة للدورة الشهرية ولكن باستثناءات سوف نعرضها لكم باستفاضة في الفقرات التالية وهي التي يمكنكم معرفة إذا كنتِ حامل من خلال مطابقتها بما تشعرينَ به الآن.
ما هي علامات نزول البويضة؟
من الطبيعي أن ينتج جسم المرأة بويضة على الأقل شهريًا، ولكن كيف يمكن معرفة موعد نزولها، وما هي علامات حدوث ذلك.
شهريًا ينتج الجسم بويضة في الرحم، وعندما تصل البويضة الى مرحلة النضج، إن لم يحدث هناك تخصيب لها، فإنه يتم إطلاقها خارج الجسم، فما هي علامات نزولها؟
تعرف عملية الاباضة أنها عملية إنتاج الجسم بويضة، يدفع بها الجسم الى قناة فالوب، قد يتم اخصابها بالحيوانات المنوية وتتحول إلى حمل، أو لا يتم اخصابها وتتحلل في بطانة الرحم خلال الدورة الشهرية.
من علامات تلقيح البويضة وبدء الحمل هي:
1- النزيف:
قد يكون النزيف بعد تقليح البويضة أمر مربك ومخيف للمرأة. ويمكنك ملاحظة وجود النزيف لمدة تصل إلي 8 إلي 12 يوماً بعد الإباضة. ولكن لا داعي من القلق فهي كمية صغيرة من الدم تنخفض بالتدريج عندما تعلق البويضة المخصبة في بطانة الرحم وهو زرع البويضة وأقرب علامة لبدء الحمل. النزيف عادة ليس ثقيل جداً ويستمر لمدة يوم أو إثنين عادة. قد يكون النزيف مصحوب بتقلصات خفيفة ودم أحمر او بني اللون.
2- الشعور بالتعب:
يعد الشعور بالتعب والإرهاق من العلامات المعروفة لبدء المرحلة المبكرة من الحمل. بمجرد أن يتم تلقيح البويضة المخفصبة في جدار الرحم . وعندما توجد مستويات عالية من هذه الهرمونات وهي المسئولة عن التسبب في الشعور بالتعب والإرهاق .بالإضافة إلي ذلك، قد تواجه بعض النساء إنخفاض ضغط الدم وزيادة إنتاج الدم أثناء الحمل وهذا يسبب التعب والإرهاق.
3- صداع الرأس:
يحدث عند كثير من النساء إنتاج الهرمونات وزيادة الدورة الدموية الناجمة عن تلقيح البويضة المخصبة في جدار الرحم . ويمكن أن يسبب ذلك، الصداع. وبالرغم من أن هذا الصداع قد يستمر خلال الربع الثاني والثالث من الحمل والبداية المبكرة لحمل.
4- تغيرات في الثدي:
عندما تلاحظ وجود قرحة او ملمس ناعم للثدي فهي مؤشرات مبكرة لبدء الحمل . ويرجع ذلك، إلي تدفق الهرمونات عن زرع الجنين .وقد تلاحظ المرأة هذه التغيرات في الثدي في أقرب وقت لأول أسبوع من الحمل . هناك مجموعة من العلامات التي يمكن أن تلاحظها مثل الثدي الناعم، تورم، الوخز، زيادة في حجم الثدي . قد تصبح حلمات الثدي أيضاً أكبر وأكثر قتامة أو تواجد خطوط زرقاء وأوردة حول الثدي. قد لا تكون هذه التغيرات مرئية في مراحل لاحقة من الحمل ولكن في بداية الحمل تصبح مرئية أكثر .
5- المغص:
من الظواهر الشائعة بمجرد أن يتم تلقيح البويضة تشعر بتمزق في عضلات البطن يمكن إعتبارها من أعراض بداية الحمل . قد تستمر تقلصات أسفل البطن لفترة طويلة أثناء الحمل. ومع ذلك، هذه التقلصات لا تزعجك في بداية الحمل ولكنها تستمر طوال فترة الحمل وحتي الولادة .
6- عدم حدوث الدورة الشهرية:
إذا غابت الدورة الشهرية، فهي أول علامات بدء الحمل. لأنه خلال فترة الحمل يبدأ الجسم بإفراز هرمون موجه إلي الغدد التناسلية المشيمية بأن يقيد الدورة الشهرية خلال فترة الحمل . وبذلك، فإن غياب الدورة الشهرية أول علامات بدء تلقيح البويضة .
7- الإفرازات المهبلية:
من المرجح خلال المراحل الأولي من الحمل وجود عدد من الإفرازات المهبلية . قد تلاحظ وجود إفرازات بنية واضحة من المهبل مع رائحة المسك إذا كنت حامل . ومع ذلك، فإن أعراض الحمل قد تختلف من شخص لأخر. وقد تواجه بعض النساء الكثير من الإفرازات المهبلية. وذلك علي حسب إنتاج مستوي هرمون البروجسترون أثناء الحمل والذي يؤدي إلي زيادة الإفرازت المهبلية. هذه الإفرازات مفيدة جداً في الحماية من العدوي وتساعد في زيادة نمو البكتريا الجيدة في المهبل .
8- كثرة الإصابة بالبرد والسعال:
من الأعراض المبكرة لتلقيح البويضة وبدء الحمل هي الإصابة بالبرد أو حمي خفيفة يرافقها إنسداد الأنف والسعال والصفير وقد تواجه أيضاً المغص بجانب هذه الأعراض . غالباً ما يصبح الجسم مع بداية الحمل أكثر عرضة للحمي والبرد بسبب ضعف الجهاز المناعي بعد زرع البويضية في جدار الرحم . ويفضل تنجب التطيب الذاتي حتي لا يحدث أي ضرر للجنين ومن الأفضل دائماً إستشارة الطبيب .
9- كثرة التبول:
توجد العديد من الأسباب وراء الرغبة والحاجة المتكررة للتبول أثناء الحمل. وأحد التفسيرات المحتملة لذلك، هو زيادة حجم الرحم وخصوصاً مع زيادة حجم الجنين وينمو في الرحم ليشكل ضغط علي المثانة. ومن الأسباب الأخري وراء كثرة التبول في بداية الحمل هو إحتباس السوائل في الأطراف السفلية بالرغم من ان هذه الأعراض تظهر مبكراً إلا أنها يمكن أن تستمر لفترة طويلة أثناء الحمل .
10- عدم الراحة بسبب رائحة أو طعم معين:
تواجه بعض النساء تغير في الإحساس بالطعم في الفم. ويمكن أن تكون ذلك من العلامات الكبري المبكرة لبدء الحمل . وتظهر في صورة عدم الشعور بالراحة والمضايقة بسبب بعض الروائح والأذواق مثل الشاي والقهوة أو البيض .
11- الرغبة الشديدة في تناول الطعام:
الرغبة الشديدة في تناول الطعام أحد المؤشرات المبكرة للحمل. لأنه خلال فترة الحمل يحتاج الجسم إلي الاحتفاظ بالمزيد من الماء التي تجعلك جائع في كل وقت . وعادة ما تبدأ الشهوة في تناول الطعام في الأشهر الثلاثة الأولي وبعد ذلك تختفي في الثلث الثاني من الحمل . ومع ذلك، شهوة الطعام قد لا تكون علامة اكيدة علي الحمل أحياناً يحتاج الجسم تعويض نقص العناصر الغذائية الأساسية.
12- الغثيان:
واحد من أشهر العلامات المبكرة لبدء تلقيح البويضة هو الغثيان. لأنه يحدث إرتفاع في مستوي هرمونات الحمل. يبدأ الغثيان في أقرب وقت من غياب الدورة الشهرية. بعض النساء تواجه الغثيان في فترات معينة من اليوم مثل الغثيان في الصباح وهو شائع جداً في حين يعاني البعض من الغثيان طوال اليوم . قد يكون الغثيان مصحوب بالتقيؤ او لا .
13- تغير في تذوق الطعام:
بمجرد بدء الحمل يحدث لدي المرأة تغيرات في تذوق الطعام سواء الرغبة الشديدة في تناول الطعام أو تنافر لعدم تناول بعض الأطعمة. في حالة حدوث هذه الأعراض بعد مرور 7 أيام من التبويض يمكن أن تكون علامة علي بدء تلقيح البويضة . ويعتقد الأخصائيين أن التغير في الهرمونات التي تأتي مع الحمل هي المسئولة عن تغير التذوق.
14- تغيرات في درجة الحرارة:
وفي وقت مبكر من بدء الحمل قد تلاحظ زيادة وإرتفاع في درجة حرارة الجسم بسب زيادة مستوي هرمون البروجسترون. لأنه في حالة عدم تلقيح البويضة تنخفض مستويات هرمون البروجسترون مما يتسبب في إنخفاض درجة الحرارة . وقد تلاحظ بعض النساء إنخفاض واضح في درجة حرارة الجسم بعد 7 – 10 أيام من التبويض.
15- الغثيان في الصباح:
ما يقرب من 99 % من النساء الحوامل يعانوا من الغثيان في الصباح الذي يشمل غثيان وقئ في الصباح. وينتج عنه في بعض الأحيان صداع أو ألام الظهر . ويعد الغثيان الصباحي أحد الأعراض المبكرة للحمل الأكثر صعوبة في السيطرة عليها . يمكن أن يكون الزنجبيل علاج مفيد لهذه المشكلة.
16- الإمساك:
يعد الإمساك من المشاكل الشائعة عند الكثير من الأفراد بالإضافة إلي مجموعة من الأعراض الأخري. يمكن أن تسبب زيادة الهرمونات أثناء الحمل إسترخاء الأمعاء مما يزيد من خطر الإصابة بالإمساك . هناك الكثير من الأدوية الامنة التي تساعدك في التخلص من مشكلة الإمساك .
17- ظهور البثور وحب الشباب:
أحد الأعراض الشائعة لبدء الحمل وتلقيح البويضة. ولكن لا تحاول الضغط علي البثور أو حب الشباب الذي يبدأ في الظهور لأنه يمكن أن يدمر بشرتك ويؤدي إلي إنتشار حب الشباب .
قد تكون هناك مجموعة من الأعراض الأخرى التي لا تزال غير معروفة لتلقيح البويضة وبدء الحمل .
أعراض الحمل الأكيدة قبل الدورة الشهرية:-
هناك التباس يحدث لدى النساء في معرفة أعراض الحمل قبل الدورة الشهرية خاصة وأن أعراض الحمل تشتبه كثيرًا مع أعراض الدورة الشهرية، ولكن يوجد أشياء بسيطة يمكنكِ التفرقة فيها في هذه الحالة ومنها الاتي:
- ارتفاع درجة حرارة الجسم من أعراض الحمل، بينما أعراض الدورة الشهرية انخفاض في درجة حرارة الجسم.
- تغير في حجم الثديين وظهور بقع غامقة عليه.
- فقدان الشهية بشكل كبير وعدم القدرة على شم روائح الأكل أو العطور أو الروائح النفاذة مما يدفعكِ للرغبة في التقيؤ.
- اسمرار ملحوظ في مناطق الجسم.
- انتفاخ في الأطراف والبطن مع عدم توازن للجسم والدوخة والإرهاق.
- قبل موعد نزول الدورة الشهرية بيومين لا تشعرينَ بالوجع المعتاد في المبايض والذي يمتد لمنطقة الحوض والساقين.
- الرغبة في التبول بكثرة مع استمرار تغير لونه ورائحته كما ذكرنا من قبل.
- حدوث تشنجات وتقلصات في منطقة أسفل البطن.
وهذه أعراض مؤكدة للحمل، والتي لا ينقصها سوى تأخر الدورة الشهرية عن الموعد المعتاد
أعراض الحمل الأكيدة قبل الدورة الشهرية:
هناك التباس يحدث لدى النساء في معرفة أعراض الحمل قبل الدورة الشهرية خاصة وأن أعراض الحمل تشتبه كثيرًا مع أعراض الدورة الشهرية، ولكن يوجد أشياء بسيطة يمكنكِ التفرقة فيها في هذه الحالة ومنها الاتي:
- ارتفاع درجة حرارة الجسم من أعراض الحمل، بينما أعراض الدورة الشهرية انخفاض في درجة حرارة الجسم.
- تغير في حجم الثديين وظهور بقع غامقة عليه.
- فقدان الشهية بشكل كبير وعدم القدرة على شم روائح الأكل أو العطور أو الروائح النفاذة مما يدفعكِ للرغبة في التقيؤ.
- اسمرار ملحوظ في مناطق الجسم.
- انتفاخ في الأطراف والبطن مع عدم توازن للجسم والدوخة والإرهاق.
- قبل موعد نزول الدورة الشهرية بيومين لا تشعرينَ بالوجع المعتاد في المبايض والذي يمتد لمنطقة الحوض والساقين.
- الرغبة في التبول بكثرة مع استمرار تغير لونه ورائحته كما ذكرنا من قبل.
- حدوث تشنجات وتقلصات في منطقة أسفل البطن.
وهذه أعراض مؤكدة للحمل، والتي لا ينقصها سوى تأخر الدورة الشهرية عن الموعد المعتاد
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي "الشمس" وانما تعبر عن رأي اصحابها.