متابعة الرعاية بعد تبييض الأسنان العلاج
تبييض الأسنان ليست واحدة، مرة واحدة، أو دائم عملية. إذا كنت تري نفسك تناول كميات كبيره من الأسنان-تلطيخ الطعام والشراب ، ثم سوف تبدا أسنانك تلطيخ في غضون شهر أو نحو ذلك.
حتى لو كنت تجنب مثل هذه المواد الغذائية أو المشروبات ، ثم في غضون عام أو ما يقرب من ذلك ، سوف تحتاج إلى متابعه الأسنان تبييض الاجراء أو علي الأقل ، لمسة متابعة.
حتى هنا هي بعض النصائح والحيل التي سوف تساعدك علي الحفاظ على أسنانك ابيض ممكن لأطول فتره من الوقت...
-من الواضح ، وتجنب المواد الغذائية والأحبار التي وصمه عار الأسنان.
تجنب الشاي الأسود ، والقهوة القوية ، وما إلى ذلك ، وإذا كنت يجب ان تشرب لهم ، ثم لا تستخدم القش.
وهذا سوف يمر السائل مباشره في الأخدود، عن طريق تمرير الأسنان. بهذه الطريقة ، يمكنك الحصول علي الكعكة الخاصة بك وأكله أيضا.
-لا تتردد في الفرشاة والخيط مباشرة بعد تستهلك مثل هذه المشروبات والمواد الغذائية.
في بعض الأحيان ، وهذا ليس من الممكن. حتى علي الأقل ، شطف وغرغرة بعد تستهلك الأسنان تلطيخ المواد الغذائية والمشروبات.
إذا كنت في مطعم أو حفله وغير قادر على الغرغرة، والقيام بذلك في اللحظة التي تحصل علي المنزل.
-نظافة الفم اليومية والعادية أمر بالغ الاهمية. فرشاة الخاص بك الأسنان مرتين في اليوم، والخيط علي الأقل مرة واحدة أو أفضل لا يزال، مرتين يوميا. ليس فقط ستقوم بمسح لزج خارج ، وسوف أيضا الحفاظ علي أسنانك بيضاء وصحية.
-استخدام معجون أسنان تبييض مرة أو مرتين في الأسبوع
-أسال طبيب الأسنان الخاص بك ومتابعة علي لمسة متابعة العلاجات.
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي "الشمس" وانما تعبر عن رأي اصحابها.