صحة

ما الفرق بين الحمية اللحظية وبين نظام حياة صحي؟

::
::

لا يفقد الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية قاسية وزنهم أو الوزن الذي يطمحون لخسارته، وانتشر بحث علمي حول الموضوع يقول بأنّ وضع أهداف خاطئة هي السبب في عدم استجابة الجسم للحمية.

نهى حسين - أخصائية تغذية تحدثت للشمس حول الموضوع..

 

يتم الاستخدام المواد وفقًا للمادة 27 أ من قانون حقوق التأليف والنشر 2007، وإن كنت تعتقد أنه تم انتهاك حقك، بصفتك مالكًا لهذه الحقوق في المواد التي تظهر على الموقع، فيمكنك التواصل معنا عبر البريد الإلكتروني على العنوان التالي: info@ashams.com والطلب بالتوقف عن استخدام المواد، مع ذكر اسمك الكامل ورقم هاتفك وإرفاق تصوير للشاشة ورابط للصفحة ذات الصلة على موقع الشمس. وشكرًا!

0

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي "الشمس" وانما تعبر عن رأي اصحابها.