صحة

تأثيرات تغيرات عادات أكلنا في الشتاء

تأثيرات تغيرات عادات أكلنا في الشتاء

نظام حياة صحي، وكيفية تأثره من تقلبات الطقس، أشغل الكثير من الباحثين والمختصين في المجال. فمعروف عند الكثير أن الوجبات البينية سرعان ما تنتشر في فترة الخريف والشتاء، بالإضافة الى المبالغة فيها كالمعجنات، السكريات والحلويات. فما هي خطورتها ومساوئها وعائدها السلبي على أجسادنا؟

لمعرفة إجابات عن هذا المحور ومحاور أخرى، استضفنا استشارية ومدربة في مجال الغذاء الصحي، السيدة فتحية بشيري. استمعوا للتفاصيل في التسجيل أعلاه..  

::
::

يتم الاستخدام المواد وفقًا للمادة 27 أ من قانون حقوق التأليف والنشر 2007، وإن كنت تعتقد أنه تم انتهاك حقك، بصفتك مالكًا لهذه الحقوق في المواد التي تظهر على الموقع، فيمكنك التواصل معنا عبر البريد الإلكتروني على العنوان التالي: info@ashams.com والطلب بالتوقف عن استخدام المواد، مع ذكر اسمك الكامل ورقم هاتفك وإرفاق تصوير للشاشة ورابط للصفحة ذات الصلة على موقع الشمس. وشكرًا!

0

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي "الشمس" وانما تعبر عن رأي اصحابها.