صحة
elements.envato

آلام العمود الفقري وكيفية التعامل معه من المنزل

اذاعة الشمس


تختلف أنواع آلام العمود الفقري وأسبابها وبالتالي تختلف طريقة علاجها، جميعنا في هذه الفترة نتواجد في المنزل بسبب الحجر الصحي، ولا نقوم بمجهود كبير، وقد نجلس لفترات طويلة وبوضعيات غير سليمة، مما يؤدي لآلام وأوجاع في العمود الفقري، كيف يمكننا أن نتعامل مع هذه الأوجاع من المنزل؟ حول هذا الموضوع تحدثت اذاعة الشمس في برنامج بيت العيلة مع المعالج الطبيعي أمير عبد الخالق.

يتم الاستخدام المواد وفقًا للمادة 27 أ من قانون حقوق التأليف والنشر 2007، وإن كنت تعتقد أنه تم انتهاك حقك، بصفتك مالكًا لهذه الحقوق في المواد التي تظهر على الموقع، فيمكنك التواصل معنا عبر البريد الإلكتروني على العنوان التالي: info@ashams.com والطلب بالتوقف عن استخدام المواد، مع ذكر اسمك الكامل ورقم هاتفك وإرفاق تصوير للشاشة ورابط للصفحة ذات الصلة على موقع الشمس. وشكرًا!

0

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي "الشمس" وانما تعبر عن رأي اصحابها.