صحة
pixabay

د. محمد منصور مع الشمس حول مبنى القدم, الاسباب التي تسبب الام القدم وطرق تجنبها


الكعب العالي يسبب مشاكل بالمفاصل, مما يسبب لضغوطات غير مقبول فيها ويشد العضلات والاوتار بشكل غير مريح وغير طبيعي مما يؤدي لالتواء الكاحل. 

يجب ان ينتبه الانسان للالام التي يشعرها جسده ويجب ان يكون واعي لاي نوع الم يشعر به, حتى لا يتسبب بمضاعفات او التهابات, مما قد يسبب في العجز في المشي.


إعلان

0

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي "الشمس" وانما تعبر عن رأي اصحابها.

فيديوهات

+المزيد