جوز الهند
يعد جوز الهند من الفواكه الإستوائية، و شجرة جوز الهند من فصائل شجرة النخيل. يحتوي زيته على السعرات الحرارية و نسبة من الدهون و من الدهون المشبعة . تتميز شجرة جوز الهند بأن انتاجها مستمر على مدار العام ، فتعتبر غذاء مهم للإنسان ، فيستفيد من زيتها و مائها. كما ويستفيد من جذوعها في بناء المنازل و القوارب .
فوائد جوز الهند
- صحي لقلبك استخدام زيت جوز الهند في الطهي يساعدك في السيطرة على الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم.
- يقوي المناعة وثبت أن جوز الهند مضاد للفيروسات، مضاد للفطريات، مضاد للطفيليات والجراثيم. كما أنه يقي من الأمراض المتصلة بالكبد والمرارة والكلى.
- يحارب العدوى ونتيجة لأن جوز الهند هو مضاد للفطريات، ومضاد للبكتيريا ومضاد للفيروسات، لذلك فهو يحارب العدوى.
- جيد للبشرة جوز الهند لديه خصائص مضادة للأكسدة. وبالتالي، يمكن أن يكون مفيدا للغاية بالنسبة لك إذا كنت تريد أن تبطئ من ظهور علامات الشيخوخة.
- لصحة الشعر إذا كنت تريد أن يكون شعرك صحي وبراق، يجب أن تحاول استخدام جوز الهند.
- مفيد للحصول على عظام قوية وأسنان صحية. فهو لديه القدرة على امتصاص الكالسيوم والمغنيسيوم.
- يساعد في تحسين الجهاز الهضمي.
- يخفف الإجهاد ويحد من التوتر.
- يحتوي جوز الهند المجفف على العديد من المعادن الأساسية التي تقي من العقم لدى الرجال.
- يحتوي جوز الهند المجفف على العديد من العناصر الغذائية والتي تساعد في محاربة الخلايا السرطانية.
فوائد زيت جوز الهند:
- يعمل زيت جوز الهند كلوسيون أساسي لبشرتك ويجعلها ناعمة جداً.
- يمكن استخدام زيت جوز الهند كمزيل لمكياج العيون.
- يقوم بتفتيح البقع عند وضعه وتدليكه على البشرة مباشرة.
- زيت جوز الهند يمنع ظهور علامات تمدد الجلد أثناء الحمل.
- يزيد زيت جوز الهند من قدرة تحمل الجلد للشمس، يعمل كواقي رائع لأشعة الشمس ويمنع حروق الجلد.
- يمكن استخدام زيت جوز الهند كزيت مساج رائع.
- زيت جوز الهند هو مرطب ليلي هائل للوجه.
- تعانين من الشفاه المتشققة؟ عالجيهم بوضع زيت جوز الهند عليهم باستمرار.
- يساعد زيت جوز الهند على رجوع الجلد لحالته الطبيعية في وقت أسرع بعد التعرض لإصابة أو عدوى.
- زيت جوز الهند بلسم رائع للشعر! كيف يستخدم؟ قومي بتدليك كمية صغيرة من زيت جوز الهند على الشعر وهو جاف، قومي بتغطية شعرك بكاب الاستحمام وأتركيه لعدة ساعات ثم قومي بشطفه.
- لديك حساسية؟ قومي بدهن القليل من زيت جوز الهند بداخل الأنف وستشعرين بفارق كبير.
- عند دهن زيت جوز الهند باستمرار، تجدين أنه يقلل من السيلوليت.
- يقلل زيت جوز الهند من الشعور بالحكة بسبب لدغات الناموس.
- يمكن تدليك فروة الشعر بزيت جوز الهند يومياً ويساعد على نمو الشعر أسرع بكثير.
يعمل كزيت تسمير جيد.
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي "الشمس" وانما تعبر عن رأي اصحابها.