صحة

اتبع هذه النصائح من أجل صيام صحي وآمن

كشف موقع "إم إس إن"، مع حلول شهر رمضان، عن ساعات الصيام بمختلف الدول العربية والإسلامية، حيث يصل متوسط عدد ساعات الصيام إلى 15 ساعة تقريبا.


وتصل ساعات الصيام في بعض البلاد إلى 21 ساعة، يجب على الصائمين خلالها اتباع النصائح الصحية من أجل صيام صحي وآمن.


يتم الاستخدام المواد وفقًا للمادة 27 أ من قانون حقوق التأليف والنشر 2007، وإن كنت تعتقد أنه تم انتهاك حقك، بصفتك مالكًا لهذه الحقوق في المواد التي تظهر على الموقع، فيمكنك التواصل معنا عبر البريد الإلكتروني على العنوان التالي: info@ashams.com والطلب بالتوقف عن استخدام المواد، مع ذكر اسمك الكامل ورقم هاتفك وإرفاق تصوير للشاشة ورابط للصفحة ذات الصلة على موقع الشمس. وشكرًا!

0

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي "الشمس" وانما تعبر عن رأي اصحابها.