مطبخ
youtube

سلطة الأفوكادو مع الشمندر والجرجير

سلطة الأفوكادو مع الشمندر والجرجير .. جربي تحضير طبق جانبي لذيذ ومفيد أيضاً، امزجي المكونات في طبق واحد بطعم ولا أشهى من طعمه

وقت الطهي: 30 دقيقة

يكفي ل: 4 أشخاص


المقادير

- زيت الزيتون: 3 ملاعق كبيرة

- الخل الأحمر: ملعقة كبيرة

- عصير الليمون: ملعقة صغيرة

- الجرجير: كوب (بيبي)

- الأفوكادو: 1 حبة (مقشر ومقطع شرائح)

- الشمندر: 1 حبة (كبير الحجم / مسلوق ومقشر ومقطع شرائح)

- ملح: ربع ملعقة صغيرة


 طريقة التحضير:

1. ضعي الجرجير في طبق واسع وعميق.

2. أضيفي الأفوكادو والشمندر.

3. اخلطي زيت الزيتون مع الملح والخل وعصير الليمون وأضيفي المزيج فوق السلطة وقلبي وقدميها فوراً.

يتم الاستخدام المواد وفقًا للمادة 27 أ من قانون حقوق التأليف والنشر 2007، وإن كنت تعتقد أنه تم انتهاك حقك، بصفتك مالكًا لهذه الحقوق في المواد التي تظهر على الموقع، فيمكنك التواصل معنا عبر البريد الإلكتروني على العنوان التالي: info@ashams.com والطلب بالتوقف عن استخدام المواد، مع ذكر اسمك الكامل ورقم هاتفك وإرفاق تصوير للشاشة ورابط للصفحة ذات الصلة على موقع الشمس. وشكرًا!

0

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي "الشمس" وانما تعبر عن رأي اصحابها.