مطبخ
flicker

سلطة الدجاج بالتفاح

نقدم لك اليوم وجبة صحية لذيذة شهية وسريعة، مكوناتها الرئيسة التفاح والدجاج، جربيها


المقادير

- الدجاج: كوب (مسلوق ومفروم لمكعبات).

إعلان

- التفاح: 1 حبة (مقشرة ومفرومة).

- الكرفس: نصف كوب (مفروم)

- خس: كوب (مفروم خشن)

- زبيب: 2 ملعقة كبيرة

- الجوز: ربع كوب (مفروم خشن)

- صلصة السلطة الايطالية: نصف كوب (متوفرة بالسوبرماركت)

- السكر البني: 2 ملعقة صغيرة.


طريقة التحضير 

1. ضعي الخس في وعاء عميق.

2. اضيفي التفاح و الزبيب و الكرفس و الدجاج المسلوق. 

3. اخلطي الصلصة الإيطالية مع السكر و صبي المزيج فوق المكونات في الطبق. 

4. وزعي الجوز على الوجه و قلبي و قدميها فورا. 

0

التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي "الشمس" وانما تعبر عن رأي اصحابها.

فيديوهات

+المزيد