أغلق

الاغذية غير الصحية في المدارس


يسعى المسؤولون عن صحة الأطفال والمراهقين في دول العالم للمحافظة على سلامة هؤلاء الأطفال ووقايتهم من أي مشاكل قد يكون لها دور كبير في إرهاقهم، ويأتي في مقدمة هذه المشاكل الإصابة بزيادة الوزن والسمنة لديهم وخاصة في سن المدرسة وكان من آخر الأخبار العالمية في هذا الشأن أن حكومة ولاية فيكتوريا الأسترالية أعلنت أن الحلوى والشيكولاتة بأنواعها ستضم إلى قائمة المحظورات في منافذ البيع ( المقاصف ) في المدارس وكما تشمل هذه القائمة على المشروبات الغازية والآيس كريم. واعتقد أن هذا القرار جيد ولكن يجب أن نكون أكثر موضوعية في عملية المنع حيث أن الطفل أوالطلاب لا يتناولون الأغذية الغير صحية فقط في المدرسة بل يتناولونها في منازلهم وتحت اشراف أوليائهم، لذلك ولتحقيق هذا يجب العمل بما يلي :- أولاً : لا شك ان للمدرسة دوراً كبيراً جداً في توجيه ورفع مستوى الوعي الصحي لدى الطلاب وهذا مهم جداً ويمكن ان يستفاد من مقصف المدرسة في ذلك حيث يجب الحرص على عدم تقديم ما هوضار لهم ومن أمثلة ذلك تقديم الأغذية الخاوية مثل المشروبات الغازية والحلويات والشوكلاتة لذلك يجب على القائمين على مراقبة المقاصف المدرسية اتخاذ ما يرونة مناسبا للحد من أي أغذية ضارة وغير صحية كذلك توفير الأغذية الصحية مثل الساندويش والمشروبات الجيدة مثل الحليب والعصير فذلك يمكن أن يوفر القوة لهم بشكل جيد وهذا يعتبر درسا جيدا لهم لرفع مستوى الوعي لديهم فاستخدام هذا المقصف له دور كبير في تثقيفهم وتوعيتهم وتوفير ما هوجيد لهم.

junkfood1.jpg

ثانياً: ان للبيت دورا مهما جداً في مساندة ورفع مستوى الوعي الصحي لدى الأبناء والبنات والحد من زيادة الوزن والسمنة وذلك بتوفير الأغذية الصحية في المنزل وعدم إهمال هذه النقطة لأن ما يتناوله الطلاب في منازلهم يلعب دورا كبيار في الحد من المشكلة فالمنزل وما يقدم فيه له تأثير مباشر على صحة وزيادة الوزن أوضعفه، ان عملية اشراك المدرسة في توفير الغذاء المناسب والصحي في المقصف أمر مطلوب ولكن يجب علينا أن ندرك أن للمنزل كذلك دورا كبيرا جداً للمساهمة في رفع مستوى الوعي والصحة للطلاب والطالبات لذلك يجب على الوالدين الحرص على متابعة ما يأكل أبناؤهم وعدم تركهم لمتابعة الخادمة أوالشغالة وهذا للأسف له دور كبير في تغيير عاداتهم الغذائية وتركهم يأكلون ما يرغبون فيه غياب لدور الوالدين وخاصة ( الوالدة ) والتي للأسف بدأ يتلاشى دورها مع اعطاء امور المطبخ للخادمة التي لا تعتني جيداً بطريقة طهي الطعام.لذلك فإن دور المنزل مهم جداً في تغيير العادات الغذائية للطلاب والطالبات ويعتبر دوره مكملا لدور المدرسة ولذلك فتعاون المنزل مع المدرسة في رفع مستوى الوعي أمر مطلوب لتحقيق الهدف أما إذا كان هناك مراقبة شديدة واسلوب جيد في المدرسة وبالمقابل هناك اهمال في المنزل فلن يكون هناك وعي شامل بل سيكون هناك إهدار لمجهودات المدرسة في هذا الشأن.

ثالثاً: لا شك ان هناك محاولات كثيرة جداً من قبل المسؤولين في القطاعات المختلفة لمحاربة زيادة الوزن والسمنة إلا أن موضوع تشجيع الطلاب في المدارس على ممارسة الرياضة بشكل جيد مازال في أطواره البدائية فيجب على المسؤولين في المدارس الحرص على توفير النشاط البدني فهومهم جداً للحد من زيادة الوزن والسمنة وخاصة اذا كان هناك مشرفون على هذا الموضوع يتابعون الطلاب في تأدية التمارين الرياضية بشكل جيد كما يجب توفير الأمر نفسه في الحارة بحيث يكون هناك مكان مخصص لمزاولة النشاط الرياضي يؤدونه أبناء الحارة مع بعضهم فهومهم جداً لأن للنشاط الحركي دورا مهما في الحد من زيادة الوزن كما يزيد من تحصيلهم العلمي.

أعود مرة أخرى لموضوع منع بعض الأغذية الخاوية في المدارس فهذه احدى الطرق التي تساهم في الحد من السمنة وزيادة الوزن ولكن يجب تكاتف الجهود من قبل الأسرة والمدرسة والجهات المختلفة ليتم بذلك التعاون الذي يؤدي الى تحقيق الأهداف.

 

Share

Arab Idol 3

ابراج

الهوروسكوب اليومي (21/10/2014)

برج العقرب

حالتك النفسية مشوشة وهي تؤثر سلبا في عملك، فتشعر بالملل والفشل، فسارع إلى معالجة...

برج العذراء

اكشف الأسرار اليوم، فما عليك سوى التأكد من صحة المعلومات التي تملكها قبل بدء...

برج الميزان

أخبار سارة تعيد إليك الأمل في استعادة موقعك الطبيعي في العمل، لكن عليك أن تتخذ...

برج الاسد

أنت محظوظ جدا اليوم فمن المحتمل أن تسلك طريق النجاح وتدنو من أهدافك. تبدو اليوم...

برج الدلو

تواجهك خيبة أمل من شخص كنت تضع كامل ثقتك به، قد يزعجك هذا الأمر فترة، لكنك لا تلبث...

برج الحمل

حاول أن تكون منفتحا اليوم وكن مستعدا لأي أحداث أو مواقف سواء من الناحية المهنية...

برج الحوت

احذر اليوم لأنك تميل إلى المشاكسة والمواجهة وطرح التحديات في كل المجالات حتى مع...

برج الجوزاء

قوتك تكمن اليوم في كلماتك وثقتك في نفسك. كل الأمور تسير اليوم على ما يرام. ربما...

برج الجدي

تدفعك الانفعالات نحو الخطر، فتمالك أعصابك ولا تعرض استقرارك الشخصي والمهني...

برج القوس

تتمتع بطاقة كبيرة على المثابرة والمتابعة من دون كلل أو ملل، ولن تتردد في إنجاز...

برج السرطان

اليوم مناسب جدا للتخلص من الهواء الملوث والاستمتاع بالهواء النقي والمنعش في...

برج الثور

حاول أن تتحرك كثيرا اليوم لأنك ربما تشعر بالكسل في فترة الظهيرة. تجنب المشاحنات...


الاستفتاء
Facebook
اتصلوا بنا | السياسة الخاصة | من نحن | اعلن في الموقع

جميع الحقوق محفوظة لمجموعة الشمس