قبل عمل أى وصفة من الوصفات الطبيعية لابد وأن تقومى بعمل حمام للقدمين من خلال وضع القدمين فى ماء دافئ لمدة 10 دقائق حتى يتفتح مسام قدميكى ويصبح الجلد طرى , ثم بإستخدام الحجر الطبى قومى بإزالة الجلد الميت من الكعبين .
الوصفة الطبيعية الأولى للتخلص من تشققات القدمين :
- تتكون من " فنجان جلسرين مع فنجان عصير ليمون " .
نقوم بخلطهم معاً ووضعهم على القدمين قبل النوم ثم قومى بوضع كيس بلاستيك فى قدميكى وبعدها قومى بارتداء الشراب , وفى الصباح قومى بغسل قدميك بالماء الدافئ , وننصحك بعمل هذه الوصفة مرتين فى الأسبوع وستلاحظى النتيجة من أول مرة .
الوصفة الطبيعية الثانية للتخلص من آثار الجلد الميت وترطيب القدمين :
- تتكون من " كريم مرطب للقدمين , ربع كوب سكر , ربع كوب زيت زيتون " .
نقوم أولاً بتدفئة كريم الترطيب فى حمام ماء لمدة 3 دقائق ثم قومى بدهن قدميكى بالكريم واتركيه لمدة 3 دقائق , ثم قومى بمسح بقايا الكريم بإستخدام منديل ورقى , والأن قومى بخلط السكر مع زيت الزيتون وفرك قدميكى بها ثم قومى بوضع قدميكى فى كيس بلاستيك لمدة 5 دقائق , وأخيراً قومى بغسل قدميك وستلاحظى الفرق , وعليكى عمل هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعياً .
الوصفة الطبيعية الثالثة لنعومة القدمين :
- تتكون من " طبق كبير به ماء دافئ لوضع القدم فيه , معلقتين زيت زيتون , ربع كوب حليب , نصف كوب عصير ليمون , معلقتين كبار قرفة " .
نقوم بوضع كل المكونات السابقة فى طبق الماء الدافئ ثم نقوم بوضع القدمين بها لمدة 20 دقيقة تقريباً , وبعد ذلك قومى بغسل قدميكى بالماء والصابون جيداً وستلاحظى الفرق .
الوصفة الطبيعية الرابعة للتخلص من الرائحة الكريهة للقدمين :
- تتكون من " لترين ماء دافئ , كوب كبير خل تفاح , ربع كوب من زيت الزعتر " .
قومى بوضع خل التفاح وزيت الزعتر فى الماء الدافئ ثم قومى بوضع قدميك فى الماء لمدة 20 دقيقة.
التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي "الشمس" وانما تعبر عن رأي اصحابها.